おっさん筋トレブログ

おっさんのおっさんによる初心者丸出しの筋トレブログです。

おっさん（30代）がだらしない体を少しでも良くしようともがく日常を記録したブログ「おっさん筋トレブログ」です。知識なYouTubeからだし体力はない。お金も小遣いだけだがコツコツとがんばります！