おっさん筋トレブログスタート

2019年2月22日

この度から「おっさん筋トレブログ」を開始します！

まずは自己紹介

名前→こめおっさん

職業→会社員（事務職）

年齢→33歳

家族→妻

運動歴→中学生のときに卓球部に入っていた。

　これまで運動もなにもしていないおっさん。昨年９月に禁煙をしたときにまさかの10㌔増…。あせったおっさんは必死にダイエットを決心しました。そこで始めた筋トレ！３日坊主のおっさんが筋トレが続くようブログにのせていきますので、ぜひ応援してください！！！